Kajian: Lebih 1.6 Juta Rakyat M’sia Mengalami Kebimbangan, Kadar Tertinggi di Asia Tenggara

Gangguan kecemasan atau ketakutan atau kebimbangan yang berlebihan adalah salah satu perintah mental yang paling biasa, Malah, ratusan juta orang di seluruh dunia atau kira-kira 4% daripada populasi mengalami beberapa bentuk kebimbangan.

Selain itu, semasa pandemik Covid-19, kadar kesihatan mental yang lemah mengikut negara menyaksikan lonjakan besar, menyaksikan peningkatan 25% dalam kebimbangan dan kemurungan.

Dalam maklumat grafik terkini oleh Perpustakaan Web Charlotte dengan data yang diperoleh daripada Dunia Kita dalam Data, negara yang mempunyai kadar kebimbangan tertinggi telah didedahkan, dengan data daripada 207 negara direkodkan.

Kajian mendapati bahawa 4.88% penduduk di Malaysia mengalami kebimbangan, meletakkan kami di tempat ke-52 dalam ranking global dan ke-1 di Asia Tenggara. Berdasarkan peratusan, kira-kira 1,610,400 orang di negara kita mengalami satu bentuk kebimbangan.

20 negara teratas dalam kajian

Malaysia berada di kedudukan ke-52 di peringkat global

Berpegang kepada Asia Tenggara, tempat kedua dalam senarai dalam kajian itu ialah Filipina dengan 4.75% diikuti oleh Myanmar (4.09%), Timor Leste (3.91%), Indonesia (3.7%) dan Thailand (3.57%).

Di peringkat global, negara yang mempunyai kadar kebimbangan tertinggi ialah Portugal pada 8.79% diikuti oleh New Zealand (9%) dan Brazil (7.77%). Secara keseluruhannya, purata kelaziman kebimbangan di seluruh dunia ialah 3.94%, dengan lebih separuh daripada negara mempunyai kadar kebimbangan lebih tinggi daripada itu.

Untuk tujuan ilustrasi

Jika anda mengalami masalah dengan kebimbangan atau mengenali seseorang yang mengalaminya, adalah penting untuk berbincang dengan pembekal penjagaan kesihatan secepat mungkin. Di Malaysia, Kementerian Kesihatan (KKM) mempunyai inisiatif yang membolehkan individu menjalankan ujian kendiri terhadap kebimbangan, tekanan, kelesuan dan ketidakupayaan. Anda boleh mengetahui lebih lanjut mengenai inisiatif di sini.

Jadi, apa pendapat anda tentang kajian itu? Patutkah isu keresahan dan gangguan mental lain diberi perhatian lebih oleh pihak yang berkuasa? Kongsi pendapat anda dengan kami dalam komen!

Baca juga: Rasa Tertekan, Cemas atau Biru? Inilah Cara Anda Boleh Mendapatkan Bantuan Profesional Melalui Inisiatif KKM